Alergias, conjuntivitis y erupciones cutáneas, principales problemas de salud en primavera

• La proliferación de flores, vegetación e insectos puede disparar los casos de asma, conjuntivitis, rinitis, sinusitis o erupciones cutáneas

🖋 Redacción – PACHUCA

Ojos llorosos, nariz tapada, estornudos y urticarias se vuelven más comunes entre los meses de marzo y junio para la población propensa a padecer de alergias, indicaron especialistas de la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH).

Durante la primavera, la proliferación de flores, vegetación e insectos puede disparar los casos de asma, conjuntivitis, rinitis, sinusitis o erupciones cutáneas que ponen en riesgo la vida de las personas si no se atienden de manera oportuna.

Por ello, personal de la SSH hizo un llamado a la ciudadanía para informarse sobre las enfermedades más comunes en esta estación del año y pueda detectarlas a tiempo.

Para contrarrestar los efectos del polen, principal generador de alergias, se recomienda purificar el aire del hogar y mantener las ventanas cerradas, sobre todo cuando el polen está más activo: de cinco a 10 de la mañana y de siete a 10 de la noche.

Las personas que ya han sido diagnosticadas como susceptibles de padecer complicaciones, además de seguir el tratamiento prescrito por su médico, deben extremar precauciones.

Las altas temperaturas, el incremento de la exposición solar y la sequedad de la piel, producto de la temporada invernal, facilita la proliferación de hongos y bacterias, de ahí que es de vital importancia utilizar protección solar y ropa de tejidos naturales, como el algodón, además de mantener bien hidratada la piel, bebiendo abundantes líquidos y utilizando cremas protectoras e hidratantes.

Otras afecciones que se incrementan durante esta época del año son las infecciones gastrointestinales.

Las diarreas y la salmonelosis, enfermedades de origen bacteriano, se originan principalmente por el aumento de las temperaturas y la humedad que contribuyen a la propagación de bacterias en alimentos mal conservados.

Es importante extremar las medidas de higiene, y prestar especial atención al estado de los alimentos.

De acuerdo con los especialistas, se recomienda aprovechar la abundancia de alimentos frescos, ricos en vitaminas, fibra y minerales, para fortalecer el sistema inmunológico.

En esta temporada calurosa también se hacen notar los problemas respiratorios, ya que el tránsito de la etapa de frío a los meses cálidos genera remanentes invernales, lo que provoca resfriados con fiebre, tos y dolores musculares. Para prevenirlos, se sugiere mejorar la calidad del sueño, hacer ejercicio regularmente, reducir los niveles de estrés y consumir dosis extras de vitamina D, C y zinc.

Los cambios bruscos y constantes en el clima, en combinación con la tierra seca y el polen, ubican al asma (bronquial y alérgica), entre las enfermedades más comunes durante la primavera.

Igualmente, la picadura insectos puede generar reacciones alérgicas, abejas, avispas, avispones y ciertas hormigas son las principales causantes de complicaciones.

Una reacción local natural y esperada al piquete de algún insecto se presenta en forma de enrojecimiento en el lugar del picotazo, dolor y calor al tacto. También es común que se produzca escozor y prurito. El área inflamada no deberá superar los 5-10 centímetros de diámetro. La sintomatología debería desaparecer a las pocas horas del incidente.

En los casos graves la reacción puede generar hinchazón prolongada mucho más allá de la zona del piquete, urticaria, dificultad para respirar, náuseas y choque anafiláctico, por lo que es necesario acudir a con urgencia al médico para que sea suministrada una inyección de epinefrina y evitar la muerte.